材料 4人前	分量
	カンタン菜園ほうれん草	200g
	スーパースイートコーン	100g
	鶏もも肉	2枚
	玉ねぎスライス	1個
	牛乳	2カップ
	生クリーム	1/4カップ
	塩コショウ	少々
	固形ブイヨン	1個
	小麦粉	適量
	水	1カップ

作り方 [調理時間 約20分]
(1)	鶏肉を食べやすい大きさにカットし、塩コショウをしてから小麦粉をまぶします。
(2)	熱したフライパンに油をひき、(1)を入れて表面がきつね色になるまで焼いて取り出します。
(3)	(2)で使用したフライパンに玉ねぎを加えて良く炒めます。
(4)	水と固形ブイヨン、焼いた鶏肉を加えて煮込みます。
(5)	(4)に牛乳、生クリーム、ほうれん草とコーンミックスを加えて、軽く煮込みます。
(6)	塩コショウで味を整えて、出来上がりです。