2024-03-11「ほうれん草とマカロニのグラタン」 のメニュー提案です2024-02-16「小松菜と人参の胡麻和え」 のメニュー提案です2024-01-10「ほうれん草とアサリのチャウダー」 のメニュー提案です マンゴースムージー 暑い夏ににぴったりなデザートです。ジューシーな甘味や酸味が魅力です。 材料 2-3杯分分量冷凍マンゴー200g牛乳又はヨーグルト1カップ砂糖大さじ1.5 作り方 [調理時間 約3分](1)材料をすべてミキサーにかけて全体が均一になるまで混ぜます。(2)容器に(1)を盛り付け完成です。 前ページへ戻る